01我自己扛扛就过去了，我很坚强的!仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争，原本很快就能走出的心理困境可能会花费大量的时间精力，造成幸福感和生活品质下滑...(展开)

大多数来访者对心理咨询都存在或多或少的误解和疑问。产生这些疑问的原因有很多，比如，对心理咨询缺少必要的了解，对心理疾病无知、害怕、迷信，或对自己能不能康复抱有怀...(展开)

在如今的时代,人们越来越注重个人的发展,对心理健康也越来越关注。但事实上,我们对心理健康方面的知识来源大多不正规。有很多不全面的,甚至错误的理论被我们接受,这些...(展开)

文/武志红痛苦本身其实只是一个信号,只是告诉我们,问题发生了,我们应该去改变。如果只是一味努力降低痛苦、逃避痛苦,那就是在逃避问题自身,这并不利于心灵的成长。我...(展开)

受苦，是产生心理问题的一个重要原因。大多数心理问题，如果深入其内核看，都有一个共同点：爱的缺失。然而，受苦只是心理问题的一个必要条件，而不是充分条件。有心理问题...(展开)

01:我们沉重的人设外壳我们习惯于给自己的人生设置重重障碍,而这些障碍就是我们一惯以来做人的底线、原则、尊严、面子、性格、形象等等。在某种情况下,这些人设往往阻...(展开)

国庆假期是一个比较长的假期，也是出去旅游的好机会。大家会利用假期做很多事情，但是在这期间也有人会出现一些心理问题，我们在国庆节过后如何调整心态呢，这就需要调整好...(展开)

  01  我自己抗抗就过去了,我很坚强的!仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争,原本很快就能走出的心理困境可能会花费大量的时间精力,造成幸福...(展开)

  01  什么样的问题不是心理问题,却被误认为是心理问题?性格内向、同性恋:有些时候,一些人只是和我们不一样,或者当我们就是这样的人时,我...(展开)