情人分分合合很正常，失恋也不是什么大不了的事情。也许能挽回，之后一定要学会珍惜。也许挽不回了，但生活还要继续。不管怎样，掌握正确的方法才能提高失恋挽回的成功几率。
失恋挽回女朋友的办法：
1.冷静
首先你一定要冷静，不要一再地纠缠她，也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。如果她主动联系你，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。
2.找出分手的原因
只有找到原因，才能对症下药。还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。
3.抓住机会，让对方感觉到你的改变
不要觉得分手后的见面很尴尬，让自己自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。
4.伺机而动
暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。
5.正视现实
如果你发现你们确实不适合在一起，或者确实无法挽回这段爱情，那就勇敢的面对现实，大胆放手，让她去寻找自己的生活。不要对一段感情恋恋不舍，你要相信，是你的就是你的，不是你的，你留也留不住。
女朋友和你分手，如果你已经尽自己的努力尝试过了，还是挽回不成功，就学会放手吧。不属于你的感情不必强留，彼此留下祝福，各自安好。你也要从这段感情中学会一些东西，用新的热情去迎接下一站爱情。
