虽然性观念开放了，但是女生身上传统的羞涩还时刻束缚自身，在性爱时不要默默承受，试着调整一些刻板观念，或许就有助于提升「性」福。所以，女生做爱没感觉？改善性观念很重。
主动出击增进互动
有些女性会怕被认为太主动，因此较不积极示爱，但其实主动出击，自己跟对方都会很开心。不论性别，谁都会享受被追求、被渴望的感觉，主动一点不只可以让对方知道你喜欢什么，还能增进床上的互动，以及两人关系的平衡。
享受当下不怕不美
社会从小到大对女性灌输了很多关于外表的标准，以致有些人因未达不到要求而感到自卑。不过每个人的身体本来就不一样，不要让主流价值观拘泥自己对美的定义。虽然要一夕之间学会爱自己不容易，但可以试着把注意力放在别的地方，专注当下，享受性爱的感觉。
男性也会想要很亲密的感觉
很多男性来说，性不只是生理上的冲动和满足，也是建立亲密感的重要管道。有研究显示，稳定交往的男女，都一致认为亲密的性关系是令人满足的。因此小心别因为「男人都对性很轻率」这个刻板观念，让你不认真看待对方，而失去亲密的机会。
男性的性欲也有用完的一天
青少年可能真的能随扣随到，但成年男性可不同。男性的性欲也会被辛苦的日常琐事消磨，因此若另一伴不想要，请不要认为他是在针对你，要怪就怪生活。回想自己上次拒绝对方的时候，是否也是生体无法承受，但心里还是爱着对方的呢？这样的情形，在谁身上都会发生，改期在约就好了。
沟通是永远的王道
与另一伴诚实坦白地谈性非常重要，即使已经相处良久，也还是得沟通。互相分享自己现在喜欢和不喜欢什么感觉，是增进性生活的最好方法。对方不一定天生就知道怎么满足你，但他一定很想让你开心，所以也会希望得到指引。只要说明清楚，不伤人自尊，并不忘穿插赞美，相信对方也会愿意改进。
