性活动不但是人类繁衍生息的关键，更是夫妻生活质量优质与否的保证。一些小技巧对提升性活动质量有着事半功倍的效果。
相信即使经验在丰富的女性，在进行性生活的时候都会紧张，你不妨先握住她的双手，轻轻地亲吻她的手指背。记得曾经有一个指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。
1 指尖的温柔 相信即使经验在丰富的女性，在进行性生活的时候都会紧张，你不妨先握住她的双手，轻轻地亲吻她的手指背。记得曾经有一个指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。然后，你轻轻地将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。
2 唇瓣的挑逗 下一步就可以轻轻地吻她了，你可以从她的下嘴唇开始，将你的双唇轻阖，再将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间，要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着，以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。
3 舌吻的激情 在浅吻之后，基本上她的欲望已经被你挑逗起来了，你可以用力的亲吻她。但是，记住的一点是，还不是舌吻的时候。即使是舌吻，也要注意舌头进入的尺寸。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。
4 舌尖的暧昧 简单来说就是吻遍她的全身，可是你千万你不要想大部分男人一样按照一定的程序进行亲吻，比如所什么，嘴唇、胸部、肚脐眼，然后更下面……这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：1、集中火力攻击隐密的部位;2、力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按;3、亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的。
5 胸前的敏感 上面都是你的嘴唇和舌头在其作用，所以大家很容易忽略掉手。其实，手在前戏中的作用是不可忽略的。你可以在亲吻的时候，用手爱抚她的私密部位。但是，切记，不要要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。
6 私处的震颤 在做了上面这么多的事情之后，不要想黑瞎子似的，到最后只剩下手里的东西，你要观察她身体的变化，如果她的身体出现，身体潮红、乳头坚硬、呼吸急促沉重、阴蒂 突起等症状的时候，说明她已经到了性欲的高峰了，这个时候你不妨来一个法式亲吻，然后慢慢地进入她的体内，停个几秒钟，然后开始你最拿手的抽送，让她欲仙欲死。
性活动中的技巧我们很难通过老师和家长获取。维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。
