前面我们提到了性爱成瘾的危害以及性爱成瘾的六种类型，并不是喜欢爱爱就是性上瘾了，爱爱是表达感情的最佳途径之一，性爱成瘾的征兆有哪些？快来测测吧！早发现早干预。
性爱成瘾的征兆
1.无法自拔的zi慰行为
2.沉迷色情网站、图片
3.不断的外遇
4.暴露狂
5.危险性行为
6.性交易
7.一夜情
8.性强迫症
9.偷窥狂
以下有一个测验，如果答”是”的题数愈多，就要注意了。
1.你是不是对另一半隐瞒不为人知的性行为或是想入非非的念头，过着双重人格的生活?
是/否
2.你是否幻想在一般人不会做爱的地方，或是一般人通常不会做爱的对象发生性行为?
是/否
3.你是否需要不同的性爱方式、性爱对象和增加性爱次数才能维持刺激感?
是/否
4.你是否会花很多时间看色情网站、图片...，而且影响你的生活、工作、人际关系?
是/否
5.你是否因为太专注在性方面，而让亲密关系扭曲而变糟，甚至结束关系，而且每段关系都是因为这个原因而结束?
是/否
6.你是否在外遇后会有羞愧、自责的感觉?并且和正宫做完爱，会想要逃离，或是逃避跟正宫做爱?
是/否
7.你曾经从事的性行为有触犯到法律吗?
是/否
8.性行为的经验有和你的道德标准相冲突吗?
是/否
9.性行为是否涉及胁迫、暴力或是有性病的风险?
是/否
10.性关系或性行为曾经让你感到空虚、和别人更疏离或是有自杀的念头?
是/否
11.脑中的性幻想会对你造成困扰吗?即便你没有真的实行出来?
是/否
12.你会因为亲密关系而拒绝性行为吗?拒绝伴侣性行为会让你产生精神压力吗?
是/否
在这12题当中，如果回答是的题数比较多，就代表虽然有性行为，但是对你造成了困扰，性欲强的人，是不会对性生活感到困扰;性爱成瘾的人会觉得愧疚，借由性行为来让自己的生理和心理达到一个平衡，性爱成瘾的性行为可能会有法律风险，以及增加性病、怀孕的机率，伴侣可能无法满足高强度的性刺激让性爱成瘾的人逃避，或是因为出轨、性交易的秘密让性爱成瘾的人感到后悔而逃避和正宫做爱。如果克制不了，一定要寻求专业的协助，回归到正常的生活，因为性是一件快乐的事，找出真正的原因，才能真正的享受性爱。
