食物、颜色和性别。性是一种美好的体验，是正常和成熟男女的生理需求。许多男人和女人在频繁的性生活后会担心性生活过多。什么是过度性行为？过度会损害健康吗？
关于性欲的新鲜度|正常的生理反应新的恋人刚刚开始做爱，通常是一天四五次或更多次。做爱太多了吗？
研究人员做了这样的实验：如果一只雄性老鼠不断地与同一只雌性老鼠交配，它的交配频率会逐渐降低，但是一旦它被一只新的雌性老鼠取代，它会立即开始像鸡血一样以高频率交配。研究人员不断给它新的雌性老鼠，它可能会激烈战斗直到死亡。
这项研究的结论是动物有贪婪新鲜的本能。男人生来就爱新的，恨旧的。一个男人每天都想和一个新女人在一起。随着两个人关系的稳定，新奇感慢慢消失，然后他们自然不会每天都想要它。欲望持续|什么样的欲望是过度的？另一种情况是，两个人之间的关系一直很稳定，但他们仍然每天都要互相擀床单。
这时，你需要首先评估你的欲望的强度：
如果这种渴望是轻松的，不影响日常工作和生活，那只是因为当你看到他们的时候，你们真的很爱对方，你们想和对方亲密无间，每次过后你都不会感到太累和不舒服，休息一会儿后你就可以恢复，这属于正常的范畴。每个人的身体状况都不一样，所以只要你的伴侣的频率能与你调和，你就不必去想它。
但是，如果床单因为彼此的思念而影响到日常工作和生活，比如总是渴望下班回家，期待天黑，期待和她在一起的那一刻，这样你就不能安心做事，那么建议你去医院检查一下内分泌系统，先排除生理上的损伤。
禁欲是好事还是坏事
禁欲|精子质量下降一些想要孩子的夫妇经常在一段时间内禁欲，以提高精液质量和增加“命中率”。但是如果禁欲不当，就会影响生育能力！精液里有什么？我们首先从科学的角度了解精液的组成：附睾中高度浓缩的精子悬液和副性腺(前列腺、精囊和尿道球腺等)的分泌物。)混合并稀释形成精液，其中副性腺的分泌物约占精液的90%,精液主要来自前列腺和精囊的分泌物。
就成分而言，除精子外，90%的精液是精浆。精浆的成分类似于血浆，主要是水，此外还有少量的蛋白质和微量元素，可以很容易地通过新陈代谢来补充。因此，一般来说，射精不会造成身体伤害。真理|禁欲和放纵会伤害人。一些男人为了保护精液而禁欲。事实上，即使禁欲，精子在附睾中积累到一定程度，也会溢出或进入尿道，随尿液排出体外，这不仅不能保存精液，也不利于身心健康。当然，放纵不利于精液健康，这会使生殖系统和盆腔处于充血状态，并患上生殖系统疾病。
科学维护|保持良好的生活习惯
让精液取之不尽用之不竭的最好方法就是科学地维护它。众所周知，吸烟对男性精液有负面影响，甚至导致睾丸萎缩；此外，少喝酒，尽量减少接触辐射和有害化学物质；此外，我们应该加强锻炼，积极减肥。
