过去提到让人脸红心跳的性爱，很多人总以为那是属于年轻人的世界，其实中国的老年人口比例越来越高，银发族如何爱爱，早已成为新的课题。临床上，甚至有太太“押着”老公前往求诊，可见“快乐爱爱”始终是成熟男女向往的境界，与年龄并没有直接关系。
过去提到让人脸红心跳的性爱，很多人总以为那是属于年轻人的世界，其实中国的老年人口比例越来越高，银发族如何爱爱，早已成为新的课题。
八成老年人 仍有性爱需求
屏东基督教医院泌尿科主任刘中信指出，国人对性爱的态度相对保守，也有人以为年纪大了，“原本就不行了”，没有性生活还以为是正常现象。其实银发族一样有性需求，次数与时间并不是重点，但身体有问题，就该尽速就诊，才可以享受银发族的春天。
国内着名的泌尿科诊所曾与老人大学合作进行银发族性生活调查，报告指出，国内50岁以上的成年人，约有三分之二的人，仍享有性生活，约三分之一的银发族，对目前性生活感到满意。综合来说，有高达八成的老年人，对性爱仍有需求。可见“爱爱”这件事，对银发族一样有吸引力。
不过，随着年龄增长，身体上一旦出现问题，还是得先解决。刘中信指出，临床上很多病患都是因为前列腺肥大或膀胱功能减退引起排尿困难、夜尿等问题求诊，如果只是单纯的生理现象，其实吃药治疗就可以改善。但也有近一半的患者，是心理因素做祟，认为老年人体力衰败，原本就不应该从事过于激烈的性生活。
慢性病作怪 却当“原本就不行”
他说，一般来说，年轻人如果有性功能障碍，可能七成是心理因素，三成是生理因素；但如果是50岁以上民众，那很可能七成是生理因素，还是需要求诊解决，否则像前列腺肥大等问题，影响的不只是性生活，日常生活一样受到影响。
临床上约有五分之一的性功能异常患者，是慢性疾病所造成，包括高血压、糖尿病、心脏病、肝硬化等，都会影响银发族的性生活。也有人是因为罹患阳萎、早洩等性功能障碍，但有些病患却以为是年纪大了“原本就会如此”，而一再拖延求诊。
医疗有助益 大方就诊别逃避
刘中信说，事实上，不适当或提早停止性生活，可能会带给老年人更大的孤立绝望感，如果老年人有较为规率的性生活，身心会保有稳定的平衡。因此，老年人不用刻意禁止性生活。
只是国人相对保守，尤其是男性对有损雄风的事多半避而不谈，就算求诊，也是从排尿困难等问题“绕着弯”讲，甚至有老婆受不了了，干脆“押着”老公去求诊。
刘中信说，在国外，很多都是夫妻一起求诊，但是在国内，要病患与伴侣一起看诊，虽然不是太容易的事，但是还是需要找出问题，坦诚沟通解决。若是生理因素，可对症下药；如果是心理因素，也可转至身心科进一步治疗。而且需要求诊的，不一定只限男性，女性因为荷尔蒙改变等问题，也可以透过治疗解决。
次数非重点 感觉满意最重要
还有一些男性年轻时总爱标榜自己曾是“一夜七次郎”，如今相较于50岁以上的表现，有些不太能接受。刘中信强调，其实性并没有绝对值，次数和时间也不是重点，更没有标准答案，重要的是“感觉”，只要双方都满意，就是美满的性生活。
“少年夫妻老来伴”，他说，老夫老妻当然可以像少年夫妻同样恩爱，继续白头偕老、也继续享受性生活，不要因为年龄或是疾病避而不做。此外，银发族应该多运动，保持身心愉快，才能真正享受快乐爱爱。
