性能力对一个男人来说，是非常重要的，除了性爱时间的长短、性欲的强弱能够代表一个男人性能力的强弱之外，射精的强弱也是其中的一个。在现实生活中，有不少的男性抱怨，他们在中，射精的时候不再像以前那样有力地射出，而是小溪水似的，一点一点地缓慢溢出或者流出，那么男人应该怎么样射精才有力呢？
射精力度的减弱和精液量的减少，如频繁射精会使精液体积减少；良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。发生在前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服有某些降压药后均可能发生逆行射精。
怎么样射精有力
毛巾杂技 是检查和锻炼男性耻骨尾骨肌强度的好办法。就是在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，如果能够承受，说明肌肉强度没问题。如果不能承受，可换用一块小毛巾来试一试。
通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起，这不仅可以增加男子的肌肉能力，也有助于刺激女方的G点，如女方感觉不到阴茎的收缩，则应提醒男子注意坚持锻炼耻骨尾骨肌。
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