身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动，尤其是男性性功能障碍会导致身体机能下降，男士朋友一定要注意这一点。
男人30岁后，人的身体机能逐渐走下坡路，面临更多疾病困扰的同时，还要应对来自家庭和事业的双重压力。如果长期处于压力下而得不到适当的缓解，体内的维生素C、维生素E以及B族维生素等营养素都会被大量消耗而无法满足身体需要，甚至影响人体免疫系统，加速人体老化。
还有性功能障碍疾病发生之后，不仅仅是是男性朋友的心情压抑，也会给患者的身体带来一定的伤害，导致性身体机能严重下降，从性功能障碍的病因来看，如糖尿病、高血压、都可引起。若一个人患上了性功能障碍，则证明这个人的健康状况已受到非常大的损害，若不能及时就诊，久而久之，则会导致不可逆转的危害，发展为永久性性功能障碍。
一、补充营养
男性朋友们日益奔波，需要有丰富的营养，来提供身体所需。平时多补充点维生素C、维生素E以及B族维生素等营养素。如，猕猴桃、西红柿、玉米、行人、牛奶等。
二、少抽烟、喝酒
抽烟喝酒，不仅会严重影响肺部和胃部的健康，而且还会对男性性功能造成影响。烟叶中含有很多有害物质，它会随着血液的循环，影响到男性的性器官，酒精，也会对男性官造成影响。长期抽烟喝酒，使身体里的毒素累积，影响到男性雄性激素的分泌，导致性功能减退。
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