前列腺是一种多发于男性的泌尿科疾病。它给患者的带来的伤害是很严重的。并且前列腺炎的发病率在持续增长,特别是夏季。这与造成前列腺炎的原因多样或有直接的接洽,生活中稍稍的不留意就会激发前列腺炎,那么夏季如何预防前列腺炎呢?
一、为什么夏季是前列腺炎高发季节?
夏季气温高,导致人们的户外锻炼减少,更多的时间是呆在相对凉爽的家里,坐在电脑前,或是看电视、打麻将等,久坐加上缺乏体育运动,使气脉运行和血液流通受阻,容易造成男性阴部充血,引发前列腺充血、肿胀、发炎,继而发生前列腺炎症。其次,由于夏季暖风劲起,随着天气的不断转暖,人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,从而使尿道内压增加,严重时可引起逆流。而尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。
二、夏季如何预防前列腺炎?
1.炎症时不作前列腺按摩,禁用尿道器械检查,以防止感染扩散。
2.急性前列腺炎患者需注意卧床休息,劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力动。
3.急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。
4.急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的。
5.急性前列腺炎患者应保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。
6.急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼,比如练练42式太极拳等等,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。
7.急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激,如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。
8.急性前列腺炎患者下腹会阴部可采取热敷或热水坐浴。
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