现在的体育运动几乎都是竞争性的。参加比赛是为了要获胜，如果不是竭尽全力争取获胜，比赛本身就失去意义了。今天的电脑技术正好为运动员力争获胜开辟了一条科学的道路。
美国女排主教练塞林格曾在一次美方获胜的“中美女排之战”后宣称：美国女排打的是电脑排球。
原来美国的某电脑中心向塞林格提供了有关中国女排战术特点和每一队员技术特点的打印报告和图片。这些电脑资料使塞林格可以比较郎平扣球的全过程和海曼扣球曲线的区别，了解对方主要攻球手的攻球特点；一传、二传的特点；拦网和防守的特点。电脑分析是具体的、准确的——谁扣什么球，都有相应的技术数据。
当电脑将录像带上的图像变成三维的彩色定格图形时，塞林格就能看清楚许多在通常放录像时被忽视的东西：当女排运动员在发球、拦网、扣球、跳起时，她们关节活动的精确角度。关节活动是肌肉运动的枢纽，它能告诉运动员哪些肌肉处于疲劳的状态。而利用这种定格技术，塞林格就能精确地了解某个运动员是否已处于最疲劳的状态，从而调整他的训练计划。正是电脑提供的这种精确的科学计算和周密的安排，终于使它训练的美国女排在洛杉矶奥运会上从原先的世界第15名问鼎银牌。
利物浦大学的休斯也开发出一套分析足球比赛录像，探索具体战略案例的计算机系统。他可以通过键盘输入在3小时内把整场比赛直接从录像录上“复制”到计算机里。然后，休斯据此撰写书面分析报告，从而显示出比赛中球员的一举一动，场地表上的记录和图式，以及球队的整体表现。
电脑也使竞技体操发生重大变革。我们知道，竞技体操动作往往是快速的、一瞬间内完成的动作，靠人的肉眼很难分析出运动员的优点和缺点。单纯靠录像来进行研究，误差较大。把电脑和录像结合起来，是一个很好的办法。南朝鲜汉阳大学的南幸雄教授用每秒64个镜头的快速照相机把体操运动员的动作连续拍下来，利用数字转换器把运动员身体各部分的位置、速度、加速度等显示出来，再将这些数据输入电脑中，电脑就能够根据这些数据精确地分析动作并为运动员设计新的高难动作。
电脑可以设计出许多在体操训练中用得上的程序。例如，可以为体操运动员制定一个控制体重的饮食计划，也可以设计出一些生物力学的程序去帮助教练员和运动员理解转体和空翻的力学原理。美国电脑专家比尔·桑兹设计的一个程序能科学地安排全年的训练计划。只要体操运动员把一天中训练的时间、比赛的日期和各项目练习时间的分配比输入电脑，它就会告诉你每天各个项目应该练习多少分钟，一年中什么时候开始编排动作，什么时候把动作连起来做，什么时候完成各套动作等等。
电脑还用于花样滑冰、田径、游泳等各种项目。一些用电脑控制的训练机也相继使用，使运动员可以按照一些特别制定的训练方式进行训练而不再是凭感觉盲目地进行。
很多运动员通过电脑提高了成绩，如奥运会铁饼金牌得主艾尔·奥特原以为自己的技术动作相当完美，后通过数字转换器发现自己投掷臂与身体所成的夹角不合适，还发现双脚正是需要蹬紧地面时却跳离了地面。纠正了这两个严重的动作错误后，铁饼投掷距离一下达到76．00米，比自己原来的最好成绩提高2．70米。另一位奥运会铁饼冠军麦克·威尔金斯在电脑的揭示下调整了转体速度，成绩立即提高，很快就创造了一项世界记录。
