在本文中:有效沟通成为好妻子的最佳方式优先考虑你们的性生活7 参考
没有女人在结婚后想成为差劲的妻子。然而,如果你没有跟丈夫交流自己的需求,同时满足他的需求,你们的关系会严重失去控制。婚姻,与其他重要的事情一样,需要努力和认真去对待。当你尽力成为一位好妻子时,你的丈夫才会真正去欣赏你。
方法
1:有效沟通
1:说出你的感受和需求。你丈夫并没有透视一切的能力。如果你需要什么,就说出来。如果有什么地方错了,也说出来。不要只给暗示,期待他会“转过弯来”。
传达“自我信息”。不要一味指责他没有满足你的需求,而是应把话题放在自己身上。比如,告诉他“我每天晚上只能在6点半以后看见你,我感觉自己被忽略了”。
认真听他说的话。当他告诉你事情时,重复他所说的话,让他知道你明白他。比如,“我听到你说很担心资产方面的事,所以你才会工作到那么晚。”
避免进行评判。让他讲完话,不要急着回答。在他说完以后,再提供你的解决方案。比如说,“如果缩减生活预算可以让我更常看见你,那我愿意这么做。”
2:谨慎争吵。有些事情值得争论,但有些却不值得,如果你花太多时间挑剔他不值一提的小问题,那么,在大事发生之时,他将不会听你的。
批评会毁灭一段感情。举个例子说,只要盘子是干净完好的,就不要不断唠叨,让你丈夫得“立刻”把洗碗机装好。让他根据自己的方式去做吧,不要纠结于小事上面。
不要没有建设性地批评你的丈夫。记住保持冷静、理智,因为带着太多情绪容易将讨论变成争论。
在对的时间跟他交谈。不要不择时机就把你的问题抛给他。避免在饭前、在他付账时提出问题,也不要在他专心于处理紧迫事情时,比如说他正在修你的车。还有,永远不要在你孩子面前挑起争吵。
3:合理争吵。不要让怒气掌控自己,因为这会使你说出稍候便后悔的话。就算你不同意丈夫的说法,也应尊重他的观点看法。
当你错了,就承认。在争论时你必须学会如何回应,保持理智,这样能让你在犯错误时意识到自己的错,并且道歉。
须明白有些事情你们可能永远难以达成一致意见。没有一对夫妻能有完全相同的道德观和信念。这意味着你们都得学会面对那些无法协调的意见。
4:跟你丈夫交谈,而不是跟别人谈论他。在没有跟丈夫沟通之前,永远不要跟你朋友或家人说你丈夫不好的地方。在丈夫背后说他坏话是一种背叛。你结婚后,最应忠于你配偶,而不是你的出生家庭和社交成员
方法
2:成为好妻子的最佳方式
1:符合实际的期望。你们都不完美,没满足的期望往往会让大家都感到挫败。如果你的期望真的太高或者不现实,那么你需要设立达成预期的标准。比如,既想要很多的财产,又要求你的爱人每天回家吃饭是不公平的。如果你希望有更多时间在一起,就做好为此付出代价的准备。
2:不要试图改变你丈夫。接受他,让他知道,你并不想他为了你去改变什么。如果你给他足够的空间做自己,他将给予你更多。跟你一样,他也是个不断成长的人。爱他的本质,他也会给你同样的回报。
3:控制压力。男人和女人每天每时都得面对压力,你们该尽力帮助对方处理生活中的压力。确保你有能力应付自身的压力,这样能减轻婚姻生活的负担。
4:在满足你丈夫需求的同时不委屈自己。如果你需要更多性生活,尽可能公开你的想法。如果你需要时间和朋友相聚或者追求你的业余爱好,就不要有那么强的占有欲。他会更开心的,同时也会感激你对他的尊重。
5:保持你的个性。确保你仍然有快乐有趣的生活。如果你丈夫明天离开了,你是不是依旧有每个月至少见一次面的朋友,是不是可以去业余爱好俱乐部或者去做运动?如果不,你的丈夫则总是徒劳地为你填一个难以填满的空洞,终将会感觉没有了信心。当你个人得到满足之时,你会给这段婚姻带来更多。
6:做你丈夫最好的朋友。发展真正的亲密关系,无条件接受彼此。袒露你的脆弱,同时要有信心去抵挡你们关系面临的所有阻碍。分享彼此的过去,享受你们俩之间的玩笑。给他转发他看了会觉得有趣的文章,或者只静静陪着他坐。只要你的婚姻是因友谊而加固,即使沉默也胜过一切。
7:应对变化。你们将会面临一些危机,从失业到父母的离世。你可能会遭遇经济上的问题,也有可能意外暴富而不知所措。如果你能保持沟通、灵活应变,那么你们的婚姻就能在这不断的变化中生存下来。
8:创造共同的梦想。不要忽略了你们共有的梦想。不管你们的梦想是退休后到温暖的地方去,还是在结婚20周年时出国旅行,你要拥抱梦想,谈论这些梦想,并采取行动去实现这些梦想。
方法
3:优先考虑你们的性生活
在大部分的爱情关系里,对于身体接触的频率每个人都有不同的需求和期望。要和你丈夫找到折中的方法。那些以满足爱人的需求为己任的夫妻,似乎活得更加快乐。
1:把性交安排为生活的一部分。你也许认为性交是自发性的,但如果你不作计划,你可能很快就开始把它忽略掉。没有了经常性的身体接触和性交中产生的爱意,一个人容易感到不满、脾气暴躁,最后产生抗拒感甚至是愤怒。记住,性交能给人亲密感,使身体得到释放,这对你们来说都是至关重要的。
2:保持热情。一段时间过后,你可能不再给热烈的法式热吻,而是只匆匆一吻了事。
3:让卧室成为性交的圣地。禁止电视、笔记本电脑以及和工作有关的材料进入。你的卧室应该只用于睡觉和性交。
4:接受自己的身体。女人随着年纪越来越大,不可避免会长出纹路,以往紧实的部位也变得松弛。然而,你丈夫仍想要你,所以你也要爱惜自己的身体。如果你能坦然接受,性生活也就更能让人满意。
小贴士
谨记把事情摊开来说,而不是一看到麻烦就远远走开。你结婚是有原因的,你也承诺会因这同一个原因坚持下去。
很多已婚妇女用宗教信仰定义自己的角色。但是,在婚姻生活中,夫妻间有不同的信仰,对于好妻子的定义也可能有所不同。而且,认为好妻子必须屈从丈夫的保守观念,有可能会让妻子无法成为充满活力的另一半。忠于信用,也请忠于你自己的需要。
如果婚姻遭遇困难,就寻找咨询服务。离婚对夫妻双方、对小孩子来说都是痛苦的。为你们的婚姻而战,去理解对方的需求,并努力去满他。
能对自己感到满意的女人会是最好的妻子。记住,“如果妈妈不快乐,没有人会快乐。”
婚姻美满的夫妻相比保持单身或离婚的人要更健康、富裕和快乐。研究表明,这些夫妻得心脏病、癌症和中风的几率更小。另外,他们的性生活也更和谐,得抑郁症和家庭暴力的实例也更少。
警告
绝不要有辱骂你丈夫的行为。据美国疾病控制中心研究,每年有超过80万名男性遭到妻子殴打。不要让你对丈夫的怒气失去控制,同样的,永远不要容忍丈夫虐待你。