孕期可以同房吗?很多准妈妈会看到一些孕妇书籍告诫:在怀孕的前后三个月同房是不安全的。那么怀孕了可以同房吗?怀孕期间能过性生活吗?
孕期可以同房吗
1.怀孕前期。有的医生可能还会建议你,怀孕前3个月避免或减少同房。因为这时候是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是,在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。所以同房时尽量减少运动的强度,并采取合适的体位。
2.怀孕中期。胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地同房。孕中期适度地同房,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但怀孕期间同房也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。孕中期同房以每周1-2次为宜。
3.怀孕晚期。怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。在我国,对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房,以免发生意外。中南大学湘雅医院产科伍招娣教授提出,妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染,即便是双胎妊娠,晚期的同房也不会增加早产的可能。
怀孕35周后就要严禁同房了,因为胎儿开始下降,性交使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。
怀孕期间能过性生活吗
怀孕期间是可以进行性生活的。以下是准爸妈进行性生活的五大须知:
1.孕期性爱安全且有益。如果孕妇没有并发症,夫妻大可不必担忧胎儿会受到伤害,因为子宫是安全的“避风港”。孕期性爱是一种全身运动,在给孕妇带来欢愉的同时,还能向血液释放内啡肽,令人感觉到放松快乐,这种情绪也会传递给腹中胎儿。
2.正确体位很重要。随着孕妇身体的变化,一些夫妇喜爱的体位可能变得不舒服甚至不可能。一些对孕妇腹部造成重压的体位会令孕妇很痛苦,而且对胎儿也有危险性,绝对不能采用。女下位很可能令孕妇不适,可以尝试女上位、面对面侧位性爱,在需要时利用枕头当垫子。有时还需要选用水基润滑剂,因为孕妇下体会很难变湿润。
3.性欲会大起大落。怀孕期间,夫妇的性欲水平出现起伏变化是很正常的事情。一些人会发现自己对性爱很渴望,另一些人则不想性爱。一般在孕期前3个月,许多孕妇会感觉疲惫、恶心、不舒服而不想性爱。在接下来的3个月,许多孕妇体内包括睾酮在内的激素水平飙升,会明显提升性欲。对丈夫而言,有人觉得孕妇的身体变化也是很迷人而且调动性欲的,特别是不断丰满的胸部。
4.沟通交流最关键。孕期性爱美满、关系亲密的关键在于沟通交流。双方要坦诚地向另一半讲出自己的情绪感受,特别是当对孕期性爱怀有矛盾的想法时。同时,要鼓励另一半讲出其忧虑和欲望,尤其是当出现明显的性行为改变时。在性爱过程中,要时不时看另一半是否很享受。
5.几种情况要禁欲。一般来说,孕期前3个月以及后4周需要禁欲。如果孕妇胎盘出现问题,也需要禁欲。如果宫颈口过早膨胀,也必须停止性爱,以免胎儿感染。