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黄绮珊自曝造人计划 高龄女性备孕注意事项

2013年即将走完,回顾娱乐圈,2013年是幸福的一年,是爱情丰收的一年,是收获爱情结晶的一年,梁静茹、大S、吴佩慈等陆续怀上宝宝。刚刚走入第三段婚姻的黄绮珊近日也自曝造人计划。那么,已45岁的黄妈备孕需要注意哪些事项呢?高龄女性生孩子是否有风险呢?高龄女性备孕注意事项有哪些呢?一起看看吧。

黄绮珊巡演发布会自曝造人计划

12月26日,黄绮珊在北京举办发布会,为“离不开你2014全国巡演”宣传造势。现场,歌手齐豫、尚雯婕、主持人汪涵、何炅、演员李晨等“黄妈”的众多圈中好友纷纷发来VCR,为“黄妈”出道27年首次大型巡演送出祝福。在接受采访时,今年刚刚走入三婚的黄绮珊难掩幸福之情,自曝正在造人计划,希望明年当上真正的“黄妈”。

将近半百的黄绮珊风姿不减当年,但是,岁月不饶人,已过最佳生育年龄的黄妈想生孩子,还是要注意一些事项,预防高龄生子的风险。

高龄女性生孩子有哪些风险?

女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成,如果怀孕时间过晚,卵子受环境和污染的几率就多,并且卵巢功能也开始减退,由于容易发生卵子染色体老化,最终导致畸胎的发生率增高——这是大龄产妇要面对的最大危险。

据相关资料统计,先天愚型胎儿的发生率,随孕妇年龄的增加而成倍增加,如果说25-29岁的时候大约是0.11%的话,30-35岁就会增加到0.26%,36-40岁将上升到0.56%。45岁以上甚至可以达到5.4%。其他一些先天性疾病,如先天性心血管畸形、唇裂等,发病率也明显增加。国外的一些研究资料也表明,40岁以上父母所生的孩子更容易患白血病,而头胎孩子的免疫系统更差,发生几率也更高。

优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心,虽然不是最佳的生育年龄,只要没有生理上的问题,怀孕是肯定有希望的,只是在怀孕之前要比别人多付出一些精力就好。

高龄女性备孕注意事项

1、为了能够增加怀孕的概率,要注意正确的性生活频率。夫妻生活频率过低,会减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。而且,夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,受孕的机会自然降低了。

所以,如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜,而且可以在女性排卵期前后适当增加。

2、要注意性生活的姿势,正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好,这也是确保怀孕的重要手段之一。

3、正确的饮食也能够提高女性的生育能力。日常的饮食中,注意多摄取一些有助于生育能力的食物,对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。

4、为了避免胎儿发生神经管畸形,高龄女性孕前一个月要补叶酸。高龄产妇在孕前应按医嘱补充叶酸,叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。

5、预防孩子有遗传病,注意测血铅。高龄女性体内铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对宝贝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。

6、提高卵子质量,需停用化妆品。不少高龄女性平时很注意形象。殊不知,很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。所以,高龄女性尤其要注意了,停用化妆品是孕前准备注意事项里很重要的一项。

7、夫妻双方都要慎重使用药物。孕前准备注意事项中还包括夫妻双方都要慎重使用药物,有受孕可能的女性,在用药时要考虑月经是否已过期。孕妈咪感到身体不适时要及时就医,并准确告诉医生自己受孕的时间,以便选用对胎宝贝无害的药物。服药时一定要遵从医嘱,切不可擅自乱用。

8、注意多运动。女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。

9、纤瘦女性怀孕前应先增肥。研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察,发现纤瘦的女性怀孕最初3个月,比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝,孕妈咪应该体格健壮,不能太过瘦弱。只有孕前就注意营养,加强锻炼,才使体内有丰富的贮存,妊娠后方能起到“营养库”的作用,保证胎宝贝的发育成长。

10、孕前千万别忘看牙医。高龄女性在孕前准备注意事项里非常重要的一项就是看牙医。孕期是牙病的高发期。孕妈咪体内的荷尔蒙发生改变,引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留,造成牙龈浮肿,牙龈对外来刺激敏感度增加;同时,体内激素的改变,还会促使某些致病菌增长,加重原本存在的牙周问题。所以,女性怀孕前要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎,并应于孕前6个月进行口腔科检查。

以上就是高龄女性备孕注意事项,为了能够顺利孕育一个健康宝宝,高龄的未准爸妈一定要谨记以上几点哦。

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