妈妈们要学习用按摩油给宝宝按摩，这样可以减少按摩时的摩擦力，让宝宝、妈妈都舒适，而且按摩油中的必需脂肪酸还具备修护肌肤的功用。市面上按摩油的种类很多，家长在购买时请掌握植物性、冷压性、无香味三大原则。
一般乳液如果符合以上这三个条件，也可以使用，但因吸收较快，按摩时会需要不断添加新乳液。
a植物性：植物油分子小，比动物性油脂更利于吸收，尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快。而矿物油容易阻塞肌肤毛细孔，不适合使用在宝宝稚嫩的肌肤上。
b冷压性：即物理性压榨萃取，较能保留油脂中的养分，去除因高温萃取而变质的危险。
c无香味：爸妈的气味是建立亲子关系的重要关键，为避免有外来的味道介入按摩过程，选择无香味的按摩油较为合适。值得注意的是，添加香精的产品即使过了保存期限也闻不出来，若因此而误用过期的油脂可就不好了。
要涂抹在宝宝身上的东西，最好也可以食用，但符合上述条件的产品，难免价格也比较高。爸妈如有经济上的考虑，则可至超市购买第一次萃取的橄榄油、葵花籽油.....等食用油。因为食用油在饮食历史上使用的时间长，已有严格的分级制度，产品标示上多会注明其生产方式与级别，加上食用油份量充足，可说是经济又实惠。
