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选好钙剂让宝宝接受白水

  现在的家长都非常重视给宝宝补充各类营养,0-1岁的宝宝就开始补充各类营养,甚至有些“补品”只是为了安心就买了。可是自认为完美无缺的家长却突然发现一个很让人不解的问题,那就是,家里的宝宝抗拒和水。这和宝宝被补充的钙剂有着莫大的关系。

  笔者根据多数走访得出,部分有此困惑的妈妈都犯过这样一个失误:那就是他们都过早的给宝宝添加过酸或过甜的钙剂。有经验的妈妈都知道,宝宝的味蕾以及肠胃功能发育尚不完全。如果大量吃有重口味的东西,会对宝宝的味蕾有刺激,影响他对味道的判断;如果长期吃某种口味的东西,甚至会影响他对某种味道的偏爱或者讨厌,易导致味蕾受到破坏而引起反应迟钝,为未来埋下不喝白水及挑食的隐患。

选好钙剂宝宝接受白水

  那么,为了让宝宝味蕾健康发育,并养成良好的喝水习惯,我们在给宝宝选钙时要注意以下三个要件:

  一、注意宝宝第一口钙的口味

  很多妈妈都忽略了宝宝第一口钙的味道,为了吸引宝宝的喜欢,有些家长选用了酸酸甜甜的钙补剂,或者是添加了其他刺激性的味道的钙补剂。殊不知这样一来对宝宝的健康反而造成了更大的影响,虽然宝宝暂时看起来是接受了钙补剂,但却对味蕾的发育造成了严重的影响。

  专家指出:婴幼儿补钙应选择天然食品口味,口感与钙剂原料成分、辅料品种组成等都有关系。婴儿的味蕾正处在快速发育期,越接近天然食品味道的钙剂越有助于婴儿的味蕾的发育。钙剂太甜会引起婴儿偏好甜味食品和饮料,容易导致龋齿和肥胖,过重的味觉刺激还会导致味蕾响应迟钝,婴儿因而会变得挑食偏食,不利于成年后的健康。

  二、含有维生素D

  补钙是为了吸收,所以在选择钙剂时应该选择含有维生素D的钙产品,有效促进宝宝对钙的吸收。

  三、方便喂服

  大多数妈妈都深有体会,太多水的冲剂宝宝什么抗拒,经常出现妈妈追着宝宝吃药的场面。这样不仅吸收率低而且非常浪费,所以在选择钙剂时最好选择少量水就能冲服的颗粒剂。

  其实,若妈妈对于宝宝口味选择没有完全把握,不妨直接贯彻一条原则:选择淡奶味钙剂。妈妈都知道,淡奶味的接近母乳口味,是所有宝宝都易于接受的口味,选择淡奶味更有利于促进宝宝味蕾健康发育,补钙与味蕾健康发育两全其美,是妈妈和宝宝都乐观其成的事。

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