给婴儿添加辅助食品要遵守“循序渐进”的原则。为什么要循序渐进呢？这重要是由于婴幼儿的胃肠道功能还处在不断发育完善的过程之中，操之过急会适得其反。我们曾经碰到过这样的母亲，她听说孩子到一定的时候要加辅助食品，就决议马上开始停喂母乳，给孩子添加辅助食品，结果造成孩子消化功能混乱。下面我们就讲一下添加辅助食品的原则：
１、从少量到多量。
每加一种食品，必须先喂少量，也就是说试一试，孩子没有什么不良的反响，再添加多一些。比方说给孩子添加鸡蛋黄，先加１／４，孩子能够耐受，过几天加到１／３，再逐步加到１／２、３／４，最后加到一个。
２、从一种到多种。
给孩子添加辅助食品，不可以一下子添加很多样，要一样一样地添加。如刚添加鸡蛋黄时，就不能同时开始添加苹果，要待孩子已经适应了鸡蛋黄时才能开始添加苹果。从一种到多种，也就是应待孩子适应一种食品后，再添加另一种食品。
３、从稀到稠。
先给孩子一些轻易消化的水分较多的流质如各种汤、汁，接下来添加半流质食品的各种泥状食品，再给孩子添加柔软的固体食品，如烂稀饭、烂面条，最后才能添加干饭、碎菜、肉糜等食品。
４、从细倒粗。
