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山楂片别给孩子当零食

山楂片别给孩子当零食 (山楂片别给孩子当零食)

  有些家长经常让孩子吃山楂,以为山楂能增进胃液分泌,辅助食品消化。然而,养分专家指出,小儿进食过多的山楂不利于健康。

  目前市场上出售的山楂片含有大批的糖分,小儿进食过多,会吃进较多的糖和淀粉,经消化吸收后使小儿的血糖坚持在较高的水平,假如这种较高的血糖坚持到吃饭时光,则使孩子没有饥饿感,影响进食。

  由于山楂供给的养分单一,长期大批食用会导致小儿养分不良、贫血等。中医以为,山楂只消不补,脾胃虚弱者更不宜多食。

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