不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担忧药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。假如家长在孩子咳嗽未愈期间留意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。当孩子咳嗽时,应当留意以下饮食七忌:
一忌冷凉食品
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就轻易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
二忌肥甘美味食品
中医以为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比拟软弱,油炸食品可加重胃肠累赘,且助湿助热,繁殖痰液,使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应留意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
四忌甜酸食品
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
五忌食用橘子
很多人以为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功能,但橘肉反而生热生痰。
六忌吃花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易繁殖痰液,使咳嗽加重。
七忌食用补品