夏日严防空调病
长期生涯在空调间里的人经常会发生头疼、烦躁等症状，严重的还会导致晕厥甚至逝世亡，世界卫生组织将这种病征称之为“致病建筑物综合征”，俗称“空调病”。随着空调走进越来越多的家庭，小孩子也是在灾难逃。因此，夏季，妈妈要留意随时视察宝宝是否有空调病的症状，必要时及时就诊。
倦怠，紧张，烦躁，留意力难以集中，记忆力下降；
头疼，头晕，感冒，发热；
咽喉痛，胃肠不适；
皮肤干燥，黏膜干燥，呼吸道过敏；
不同水平的手脚麻痹。
宝宝如呈现以上这些症状，你的家中又有经常吹空调的习惯，就可能迷惑宝宝患上了空调病（当然，也不消除其他疾病的可能），应及时到医院就诊。
１、由于室内外温差大，乍寒乍热，会造成人体内平衡调节系统功能混乱，平衡失调就会引开始痛，易患感冒。
２、低温环境会使血管急剧压缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛。冷刺激可使交感神经愉快，导致腹腔内血管压缩、胃肠运动削弱，从而呈现诸多胃肠不适症状。
３、空气中的阴离子可克制人体中枢神经系统，并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调会造成人体生理混乱，导致不适。
４、空调间一般都较密封，室内空气混浊，细菌含量增长，二氧化碳等有害气体浓度增高，室内空气恶化，长时光处于这样的环境中一定头晕眼花。
５、长时光吹空调，导致室内湿度太低，会对人体眼、鼻等处的黏膜发生不利影响，导致各种黏膜疾病。
６、空调机的风管、吹风机也合适病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易于引发较大范围的感染。通常低浓度臭氧可克制细菌繁殖，高浓度臭氧具有消毒作用，而空调居室中臭氧浓度极低或几乎没有，这就增长了空调病的症状。
７、有呼吸道过敏症的宝宝对吹空调表现得更敏感。呼吸道过敏症常见的有过敏性哮喘和过敏性鼻炎，其共同特点之一就是呼吸道处于一种“高反响”状态，也就是说呼吸道受外界因素影响轻易发活气道肌肉压缩和分泌痰液，导致气道狭窄、鼻腔刺激引发症状。而空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来，孩子吸进这些过敏原后就很轻易发病。另外，骤然吸进冷空气也会引导底本有呼吸道过敏症的孩子气道压缩诱发出过敏症状。
８、刚刚装修不久的房间内如长时光开启空调，空气流通不畅，不利于室内污染物，特别是甲醛的开释，轻易引起宝宝不适。
干净空调
定期检查空调器的过滤膜，并及时调换；空调器中的冷却盘要定期清洗。
运用空调
一般将室温控制在２５～２７℃为宜，室内外温差则控制在６～８℃为佳；风速不宜过强，特别留意不要让宝宝站在送风口下，避免冷风直吹，由于除了冷风直吹对身体无益之外，最重要的是，送风口经常是细菌繁殖的处所，如面对送风口，就如同直接把空调里的病菌吹到孩子嘴里。在空调间内，不要给宝宝穿得太软弱。
室内换气
应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。通常开机１～３小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出；另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。尽可能运用自然风下降室内温度。
饮食饮水
夏季多给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水也可加强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用。
日照锻炼
长期生涯在空调间里的孩子，父母应保证他们天天有一定的日照时光，早晚温度不高时，进行恰当的户外运动，加强体质。在室外出汗较多时，应先等汗液恰当退往时再开空调，开启空调前，要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。千万要防止宝宝在空调送风口下图一时凉爽而直吹。
《母子健康》爱心提示
运用空调期间，如发明宝宝有以上列举的症状，可迷惑患空调病，应及时到医院就诊。
空调运用期内，一旦发明宝宝呈现发热、咳嗽、胸痛、呼吸不畅等症状，不应只推敲一般性感冒或空调病，应及时就诊检查，小心军团菌病。
夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病。带宝宝驾车时，不要把车内空调温度开得太低，一般车厢内外温度差在７℃左右为宜。车内开启空调时，不要在车内吸烟，不要让孩子在开启空调的车内睡觉，假如宝宝睡着了，尽量将空调封闭或避免直吹宝宝，或用厚度合适的笼罩物遮盖宝宝的身体。停在烈日中的车内温度很高的车不要马上运用空调，应先把热气排出往，等车厢内温度下降后，再封闭车窗，开启空调，以防冷热骤变，引起宝宝不适。
