我之前接触过一个孩子丽丽，她是一个比较老实的孩子，既不沉迷于电视，也不怎么玩网络游戏。在家里非常听妈妈的话，从小就严格执行妈妈订好的日程表。每天除了画画之外，她还学习折纸、钢琴等,尽管每天比较忙碌，但她都能按时完成妈妈的任务。
在学校时，丽丽上课不迟到、不早退，课堂上注意力集中，遵守纪律，不调皮不捣蛋，不会破坏课堂气氛。该学习的适合就坐在课桌旁学习。别说老师布置的作业，平常老师让预习的内容她也从来不拉下。
这样乖巧听话很明显成了“别人家的孩子”。丽丽也确实争气，小学4年级之前，经常在班里考第一第二，让周围的邻居每次谈起她都竖大拇指。但是从4年级开始，丽丽的成绩出现了下滑。由以前的一二名，变成了现在10名左右。她妈妈非常着急，经常看到她带着丽丽穿梭在各个培训班之间，晚上辅导道很晚。但是无论怎么努力，丽丽成绩也不见提高。她妈妈很着急，但又无处下手，不知道问题出在哪里？
后来她妈妈找到了我，我接触了一段时间发现，尽管丽丽表现的很勤奋，每天都在努力学习的样子，但是她实际上是在应付她妈妈，完成她妈妈交给的任务。从7岁开始，5年的时间里，丽丽每天都在假装学习，等待学习结束的那一刻。因为妈妈定好了每天学习两小时的时间，所以在丽丽的潜意识里有个深刻的认识，那就是无论怎样，只要填满这两个小时的时间就可以了。
2个小时的时间里，看似她坐在那里安安稳稳的学习，但是她有多少心思用在学习上就不得而知了。
说白了，丽丽就是在表演学习，做给妈妈看的，给妈妈一个交代。
相信很多家长也有遇到这样类似的情况：
我的孩子每天很努力，上课认真听讲，放学后积极完成作业，每天都写道很晚，周六周日还上着培训班，但是孩子成绩就是不见提高。
这类孩子，如果排除了先天智商的因素，这么努力还不见提高的话，他们就跟丽丽一样，是在表演努力，做给父母、老师看的。他们每天早起晚归，熬夜刷题，上各种补习班，比一般的人都努力勤奋，但是投入跟产出不成比，明明很努力，就是不见成绩。
假努力就是做给别人看的。为什么要做给别人看，还不是为了让别人高看自己，对自己有好的印象。所以，假努力的孩子通常具有讨好型的人格，特别在乎别人的眼光。他们从别人的喜欢、尊敬、崇拜的目光中获得能量，让自己变得开心，让自己觉得有价值。
所以，这类孩子一般在别人面前的时候表现的比别的人更努力，即使别人看不见，他们可能也喜欢发朋友圈告诉别人，让别人知道他有多努力有多勤奋。
既然假努力是做给别人看的，那么只有别人喜欢看努力的时候，孩子才会表现出努力。所以假努力孩子的父母通常是重视努力表现而不重视效率的。
这类父母给孩子布置大量的作业，每天规定孩子坐够多长时间，做多少练习册，但从来不在乎孩子到底从这些学习中学到了什么，不引导孩子反思自己学到了多少。他们只要看到孩子每天坐在书桌前，就心满意足，就会表扬孩子。为了迎合这样的父母，孩子也就坐在那里靠时间，表演给父母看，满足父母的心理期望。
3、假努力是一种自我保护
现在很多父母特别重视孩子的学习，对他们来说，只要孩子能考个好成绩，别的什么都好说。所以不用孩子做家务，也不用孩子干别的，只要孩子老老实实坐在课桌前学习，父母就会很高兴。
相反，父母只要看到孩子没做在课桌前，看电视或者玩手机了，他们就开始叨叨，批评训斥孩子。这时候孩子为了应付父母，让自己获得片刻的安宁，就只好坐在课桌前，假装学习。
所以，假装努力也是一种保护，是保护孩子避免受到父母的语言暴力，逃避父母的唠叨的一个有效方式。时间久了，孩子也就养成了假努力的习惯了。
假努力有什么表现
如何判断自己的孩子是不是属于假努力的孩子呢？其实从日常行为表现上，我们就能看出一些端倪。
因为假努力是做给别人看的，是在乎别人的看法。在乎别人就意味着看重别人的喜怒哀乐，别人对他的评价。为了让别人对他有好感，假努力的孩子就要想方设法的让别人高兴，这样别人才会喜欢他。因此假努力的孩子就会压抑自己的真实内心需求，刻意的迎合别人。
别人喜欢他努力，他就表现的努力；别人喜欢他勤奋，他及表现的勤奋；别人喜欢他认真，他就表现的认真。所以在父母的眼里，假努力的孩子总是很乖巧，因为父母希望他们怎样，他们就怎样，不会叛逆、抵抗、不听话。
尽管假努力的孩子会在别人面前刻意压抑自己的真实需求，但这并不是他们的真实想法，所以在具体行动上，孩子很容易表现的比较被动，你不提他就不做。
比如：
妈妈，我什么时候开始写作业？
妈妈，我数学作业写完了，接下来要干什么？
妈妈，我这个字不认识？（旁边有字典也不查）
妈妈，还要做多久啊？
当孩子做作业经常说这种话，不知道自己干什么，或者明显自己可以解决的问题，却偏要麻烦父母，就说明孩子此时的作业状态是被动状态，是在应付父母，做给父母看的。
假努力的孩子之所以非常在乎别人的看法，根据别人的喜好来表现自己，就是因为他们不自信。他们害怕自己的真实想法会让别人不高兴，会让别人不喜欢自己，因此总是习惯的隐藏自己的真实意思，通过刻意的扭曲自己来迎合别人。
正是因为他们不自信，他们不想做作业，不想练舞蹈的想法就不敢跟父母说，因为他们觉得说了父母就会不高兴，就会不喜欢他们，所以他们就妥协了，这是一种不自信的表现。
1、无条件的爱
要避免孩子成为一个假努力的人，首先要对孩子无条件的爱。只有父母对孩子无条件的爱，孩子才会敢于表达自己内心的真实想法，才不会刻意的扭曲自己来讨好别人。
什么是无条件的爱？就是无论孩子善良还是邪恶，美丽还是丑陋，学习好还是学习差，父母都会爱他。有的父母可能会问，难道孩子变坏了也要爱他。是的，无论孩子变成什么样我们都爱他。但是无条件的爱，并不是溺爱。如果孩子犯了错，该制止还是要制止，但是制止并不是不爱他，是为了他以后能更好的生活。
你不吃饭就不带你出去玩。
你在不听话就不要你了。
你考个100带你去旅游。
这种语言都是条件式的，逼着孩子改变自己来满足父母的要求。这样长期教育的结果就是孩子学会了隐藏自己的情绪，看父母的脸色行事，变成了一个讨好型人格的人。
当孩子变成讨好型人格后，他们是变得乖巧了，我们让他们做什么就做什么，但是他们却学会了隐藏自己的真是情绪，学会了应付家长。
2、引导孩子学会自我反省，自我总结
假努力的学生通常都是在做无用功，因为他们的所作所为都是做给别人看的，并不是为了解决自身的某个实际问题。所以父母让他们做什么，他们就做什么。但是父母对孩子的学习状况并不了解，并不知道孩子学习中存在的问题，因此孩子在做训练时，眉毛胡子一把抓，看着很用功，但却没有用对地方。
所以，父母应该引导孩子学会自我反省，自我总结。当孩子学会自我反省后，孩子才会分析自己的优缺点，发现自己学习上的问题，才能对症下药的制定学习计划，进行针对性的训练。这时候的努力才有针对性，才不是假努力。
3、制作计划，设立目的
假努力最重要的作用就是做给别人看，是为了打发这段时间，它不追求目的结果，只是为了表现，因此假努力的人即使再怎么努力，也不会有好的收获，因为他的目的就不是为了收获。所以，我们要让孩子避免假努力，最重要的一个手段就是让行为有所收获，所以我们要引导孩子建立计划，设立目的。
当孩子有了计划，有了目的，他们也就有了行动的动力，知道自己这段时间该干什么，达到什么样的目标，这就跟假努力完全区分开了。只要孩子按部就班的做，一步一步实现自己的目标，最后孩子将实现自己的最终目标。这就变成真努力，而不是假努力了。
