现代物质基础丰沛了,想要一个健康宝宝似乎成了难事。究竟怎样才能提高怀孕几率,对生活作息和心情做一定的调整,其实怀孕没那么难。不信么,赶紧来看看关于提高怀孕几率的几个小窍门吧!
一、计算排卵日期
精确掌握排卵日期是帮助怀孕很重要的一个点,这也是生理上无法抗拒的一个原因。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。通常排卵日期就是在你月经之前的14天,可以借助一些计算器来精确具体日子。
二、恰当同房姿势
恰当的同房姿势更有利于将精子送入子宫内部,如果女性有性高潮就能更大程度的增加怀孕几率。传统的男上女下姿势是最容易受孕的,建议大家试试。