给宝宝冲奶粉最好选用自来水
专家认为:人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。
目前家庭用自来水都经过了科学处理,质量符合标准。将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝。而水温过高,比如超过50℃就会破坏奶粉中的一些营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉,高温会令乳清蛋白凝结不易吸收。而且直接用热开水,这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴,影响宝宝吸食。
给宝宝冲奶粉不能用什么水
1、矿泉水或矿物质水
不论是天然存在的钠或其他矿物质(矿泉水),还是认为添加的钠或其他矿物质(矿物质水),都可能会不利于婴儿稚嫩的肾脏,加重其排泄负担。
2、再度煮沸的水
重复煮开或反复煮开的水,其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,这是水分蒸发浓缩所致。
3、放置时间很长的水
放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水,或滚水壶剩下的水。容易被细菌污染,且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。
4、家用硬水软化器处理过的水
该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换,以至于水中钠(盐)过多,不利于婴儿肾脏。
5、家用滤水器过滤出来的水
因为不能及时清洗及检测,滤水器很可能藏有大量细菌,致使水被污染。