快好知 kuaihz

宝宝黄金小米饼的做法 换个吃法宝宝说不定爱上吃饭

宝宝黄金小米饼的做法

从我开始教大家做辅食,大家跟我哭诉最多的就是,“最近我家宝宝胃口不开,不爱吃饭了,怎么办?”

这个问题其实在黄小宝1岁左右时,我也经常会遇到,总是担心营养摄入不足影响生长发育曲线,或是又回到以前一样只肯喝奶不愿吃辅食了。后来我发现,我们只要稍稍改变辅食的外观或做一些花样,提高一点宝宝对辅食的兴趣,胃口不开的情况就会马上改善。

比如当宝宝不爱喝粥时,像今天这道辅食一样把粥做成小饼,从喝的粥变成抓着吃的小饼,宝宝的兴趣度立马回来了。就这样一个小小的改变,宝宝就会爱上吃粥做的小饼,往往都还能连吃好几块。

黄金小米

参考月龄:10M+

小米15克

南瓜30克

荞麦米15克

食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量

-1-

小米和荞麦米提前浸泡1小时,煮出来的粥会更加软烂。

-2-

浸泡好的小米和荞麦米倒入锅内,加入适量水,煮开后转小火后焖煮30分钟。

煮粥的时候,锅盖要稍稍留条缝隙。

-4-

南瓜切小丁,这里可以切的稍微小一些,这样后续煎小饼会更容易成型。

-5-

南瓜倒入锅内,搅散均匀,再煮30分钟。

-6-

煮至粘稠,基本收干水分后盛出,粥的性状如上图。

-7-

起锅开小火,刷一层薄薄的食用油。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:宝宝  宝宝词条  吃法  吃法词条  小米  小米词条  说不定  说不定词条  做法  做法词条  
亲子

 ​怎样有效挖掘宝宝的记忆力

好记忆,才能带来好学习、好生活。那宝宝什么时候才具有记忆能力呢?在哪个时段宝宝的记忆力最好?怎样才能有效挖掘宝宝的记忆潜力呢?记忆力从初生开始新生儿出生不久,就...(展开)

亲子

 800万的房子算什么,你家熊孩子...

文丨国馆有的父母能给孩子800万的学区房,有的父母能带孩子全世界玩。如果你都做不到,那么你能给孩子最好的馈赠,就是好好做人的教养。——国馆君按过年的时候,宋唯的...(展开)