作者 | 看见心理漫画团队
来源：武志红（ID:wzhxlx）
写在最后
几天前的一个凌晨，看到朋友发了一条朋友圈记录她今天的心情，我刚准备评论，却发现朋友圈已经被删了。
私信问她的时候，她有点不好意思：“就是几句没用的碎碎念，怕别人看到说我矫情。”
我有点感慨，我自己是会很喜欢碎碎念的。
可是在社会高速发展的今天，我们一直在强调高效生活，有效沟通。
人人都希望自己言之有物，也期待“听君一席话，胜读十年书”。废话失去了存在的意义，哪怕一句，似乎都是在浪费时间。
生活拥有了很多明确的目的，我们却依然觉得空落落的，好像失去了一些什么。
废话，其实跟个人的幸福感紧密联系。
曾经看过一条微博，说一个人说的话若90%以上是废话，他就快乐。若废话不足50%，快乐感则不足。
好几万网友点赞，很多人都感同身受，放下“只说有用的话，只做有用的事”这样想法，找人说说废话，给自己一些喘气的机会，可以活得更快乐一些。
废话，也是关系里的“刚需”。
在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。
今天吃到什么好吃的，路上看到什么风景，遇到什么有趣的人，听到什么无聊的八卦，听到这些毫无头绪的碎碎念，让人有一种「被挂念」的感觉。
无论是朋友之间，伴侣之间，还是亲子之间，有事没事的讲讲废话，能让彼此更多地暴露在对方面前，也更容易透过彼此的眼睛看看世界。
不要总担心浪费时间，《小王子》里有一句很温暖的话：
「正是你在玫瑰身上浪费的时间，才让它变得无比珍贵。」
希望看到这里的你们，
能浪费0.1秒的时间，
给这篇文章点个「在看」💗
脚本策划：陈毛毛
插画制图：吱唔猪
监制：五花鹿
本文经授权转载自微信公众号：武志红（ID：wzhxlx）
作者：武志红，资深心理咨询师，得到热门专栏《拥有一个你说了算的人生》作者，著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等，微博：@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心
—今日完—
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