牛油果鸡蛋三明治
“ 高颜值，制作简单，清爽美味的一款三明治，看了黄磊的《深夜食堂》就被里面的鸡蛋三明治种草了哦(´-ω-`)。
在原基础上加入了清爽的牛油果泥，是这款鸡蛋三明治口味更加清爽啦！很适合小清新哦！
这款三明治做法简单，只需要煮好鸡蛋，打好牛油果泥，配料简单，但是美味，非常适合上班族和上学族呢！
牛油果别觉得它吃起来油油的，其实它不含有脂肪哦，而是含有丰富的油酸，还非常适合当做减肥餐哦！”
[主料]
吐司：3片
鸡蛋：2个
牛油果：1个
[辅料]
胡椒粉：少许
沙拉酱：少许
炼乳：少许
口味：奶香
工艺：技巧
耗时：十分钟
难度：普通
[牛油果鸡蛋三明治的做法步骤]
1、鸡蛋煮熟剥壳，蛋黄加入湖椒粉，蛋白加入炼乳。
2、蛋黄蛋白捣碎，加入沙拉酱，拌匀。
3、牛油果剁碎，有榨汁机的也可以打成泥。
4、准备三片吐司，切去吐司边。
5、一片吐司上铺上一层蛋黄酱。
6、铺上一片土司，铺一层牛油果泥，再铺上一片吐司。
7、告诉大家一个切三明治好方法，先把切三明治的刀用蒸汽熏熏，切的时候用手轻压，沿着对角线切成四份。
[小窍门]
牛油果泥也可以用榨汁机来弄哦
切三明治时也可以用保鲜膜，包着再切这样不会散开
使用的厨具：其他
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