虫草红枣鸡腿汤 “ 这是给我家大爷准备的靓汤,这家伙天天傻跑十公里以上,我这是再怎么补人家也是瘦的跟猴一样。不过好在也是健康。这类需要长时间炖制的汤,最好还是选择电子炖,这样子不用看火安全又方便。” [主料] 红枣:2粒 鸡腿:1只 [辅料] 虫草:适量 细盐:适量 枸杞:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [虫草红枣鸡腿汤的做法步骤] 1、备好鸡腿一只,适量的虫草及二粒红枣,这是一人份。 2、锅里加水将鸡腿鸡爪下锅焯洗好备用。 3、红枣及虫草提前用清水泡洗好备用。 4、将处理好的食材入炖盅里面。 5、然后加入清水入炖锅里。 6、选择参虫炖模式进行炖制,如果没有这个模式的就选择炖制四小时。 7、炖好之后加入细盐及枸杞点缀提味就可以。 8、这样子一份虫草红枣鸡腿汤就完成啦。 使用的厨具:电子瓦煲 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐