豉汁蚝油焖粉肠“ 粉肠一直都是我的至爱,每次在外面吃粉吖、粥的都是要叫粉肠。在家自己做一般是炒着吃或煲汤。今天心血来潮尝试了一下新做法,这是在卤和红烧直接改变了一下下,意外的成功,味道真的很不错哦,而且很好下饭。”
[主料]
粉肠:300g
[辅料]
蒜:半个
姜:10片
小米辣:1个
豆豉:适量
八角:2颗
香叶:3片
沙姜:2粒
盐:适量
生抽:适量
料酒:适量
糖:适量
蚝油:适量
口味:咸鲜
工艺:焖
耗时:半小时
难度:普通
[豉汁蚝油焖粉肠的做法步骤]
1、准备好材料,粉肠在水龙头底下冲洗干净。豆豉和小米辣都要切碎。
2、粉肠冷水下锅,加入部分姜片,倒入适量的料酒去腥。水开后煮3分钟左右即可捞起。
3、粉肠捞起后放入冷水浸泡一会儿,冷却后切成小段备用。
4、锅里热油,依次加入蒜头生姜、八角沙姜香叶、小米辣豆豉,加些盐炒出香味。最后把粉肠也倒入,加生抽、蚝油、糖调味,爆炒一下。
5、粉肠炒至表面金黄色即可。
6、把炒好的粉肠倒入砂锅中,并加适量的水,刚好浸过粉肠就可以了。大火烧开后焖煮20分钟左右即可。
7、焖了20分钟左右后,把香料夹出,收汁装盘!
8、香喷喷的豉汁蚝油粉肠就出来了,汤汁也可以捞饭吃哦。
[小窍门]
1、、不吃辣椒的可以不加小米辣。
2、、炒粉肠的时候加些五香粉味道会更好些。
3、、吃不完第二天可以买些青红椒爆炒一下,又是一道可口的菜肴哦。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐