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红烧胖鱼头
“ 鱼头肉质细嫩。营养丰富,是不可多得的美食。而且鱼头的烹饪时间也很短,方法很简单哦” [主料] 胖鱼头:一个 [辅料] 大葱:半根 芹菜:一根 青椒:一个 红椒:一个 [调料] 郫县豆瓣酱:一匙 野山椒:5个 生抽:二匙 蒸鱼豉油:一匙 五香粉:半匙 老抽:少许 蚝油:少许 胡椒粉:少许 料酒:一匙 淀粉:二匙 色拉油:一大勺 口味:五香 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [红烧胖鱼头的做法步骤] 1、准备一个大大的胖鱼头。 2、大刀宰成块儿。清洗干净,特别是里面的黑膜一定要清除干撒上淀粉。 3、抓均匀加上少许的盐,胡椒粉,料酒去腥。 4、均匀腌制。半个小时。放一点油 5、把所有的配料洗净切好。 6、锅里放油,把鱼头炸熟备用。 7、锅底留油,放入豆瓣酱炒香。 8、炒香以后放上所有的配料。平铺在锅内。开小火闷几分钟。 9、把它翻炒均匀。 10、放入鱼头和青红椒。放入生抽,老抽,蚝油少量的清水和五香粉。开大火煮三分钟。 11、再把鱼头翻面煮两分钟。 12、放入鸡精放点蒸鱼豉油和陈醋。关火闷十分钟。 13、美味的鱼头做好啦!记得撒上小葱花和芹菜叶。 [小窍门] 鱼头因为是炸过的,烹饪的时间不能太长,五分钟足以。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐