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香辣蛤蜊
“ 蛤蜊味道鲜美,营养全面,富含多种矿物质及丰富的蛋白质,有着 滋阴明目,降低血清胆固醇,利尿消肿,止渴开胃等功效。以前吃蛤蜊都是焯水后蘸料吃,非常的鲜美。这次辣炒,香辣的味道也非常不错。” [主料] 蛤蜊:600g [辅料] 盐:适量 油:适量 料酒:适量 豆瓣酱:适量 淀粉:适量 青椒:适量 红尖椒:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [香辣蛤蜊的做法步骤] 1、蛤蜊洗后用冷水养几个小时,让其吐沙。其间适时换水。 2、青椒洗干净。 3、煮锅加水烧开,蛤蜊入锅焯。开口后马上捞出,放在清水中再次清洗。 4、起油锅,姜蒜末、红椒入锅炸香后盛出一部分备用。 5、加豆瓣酱炒。 6、炒出红油,蛤蜊入锅炒。 7、加料酒。 8、加少许盐。 9、倒入姜蒜、红椒。 10、淋入水淀粉。 11、青椒入锅炒。关火。 12、炒均匀即可享用。 [小窍门] 1、、蛤蜊味道很鲜,不宜添加多种调味品。 2、、盐要少加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐