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凉拌鸡丝面
“ 三伏天,火辣辣的太阳,让你没食欲。不吃又饿,吃肉又热量高还涨长,来碗凉拌鸡丝面吧,既有肉也有面,易消化,荤素搭配营养均匀。 凉拌鸡丝面,一道凉拌肉面。做法简单,生姜、白酒、胡椒粉把鸡胸肉煮熟,放凉,手撕成肉丝,把炒好的芝麻、香葱、辣酱撒入,加上面条拌均即可吃。” [主料] 鸡胸肉:200克 鸡蛋挂面:150克 [辅料] 生抽:2ml 麻油:2ml 红辣椒:5克 盐:2克 八角:1个 陈皮:1克 白酒:2ml 胡椒:1克 香葱:10克 白芝麻:5克 生姜:10克 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:高级 [凉拌鸡丝面的做法步骤] 1、鸡胸肉洗净,放入锅中,倒入适量的清水,放白酒、胡椒粉、生姜、八角、陈皮、盐等,把鸡胸肉煮熟,捞出沥干水;顺着条纹撕成条状,细丝; 2、撕好的鸡胸肉丝放入炒好的白芝麻、生抽、香葱、辣椒拌均;准备面条等食材; 3、清水煮沸,放入面条煮熟; 4、捞出面条,过冷水; 5、面条沥干水,装入大汤碗中; 6、把手撕好的鸡丝、香葱、麻油、生抽、盐一起拌均即可; [小窍门] 1、.煮鸡胸肉的时候,要冷水下锅; 2、.盖上盖子煮鸡胸肉,中途不宜翻动; 3、.撕鸡胸肉的时候顺着条纹撕。 4、.面条煮熟记得过冷水,口感才好。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐