#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 咖喱土豆派“ 这是一道既可当菜吃,也可当主食吃的烤箱菜。我就把它当主食菜吃,而且可以变化口味。今次做的是咖喱口味,配上一碗西红柿鸡蛋汤,谁能说它不是一顿可口的饭菜呢?减肥的妹纸们可以试试哟!”
[主料]
土豆:2个
洋葱:1/3个(大)
胡萝卜:1根
全麦面粉:100g个
[辅料]
咖喱粉:1茶匙
橄榄油:10ml
糖:2g
酱油:5ml
盐:4g
白胡椒粉:1g
意大利混合香草:少许
清水:35至40g
椰子油:10g,可用其他油替换
口味:咖喱
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[ 咖喱土豆派的做法步骤]
1、将土豆洗净一切两半放入清水中煮熟
2、将全麦面粉加入1克盐、1克糖、10克椰子油
3、用清水和成面团餳10分钟
4、模具涂抹少许油防粘,面团分成剂子
5、用擀面杖将面剂擀成2公分厚的片(大小依据模具)放入模具中
6、入预热180度的烤箱烤10分钟
7、土豆去皮,一个切块;另一个放入保鲜袋碾成泥
8、炒锅放少许油,待油热下入洋葱炒香,再下入胡萝卜翻炒,再加入土豆泥及少许水,调味,关火下入土豆块拌匀即可。
9、将土豆填入派皮中,再在顶面撒少许香草放入烤箱继续烤15-20分钟即可。
使用的厨具:电烤箱、煮锅、炒锅
所属分类: 烘焙 烤箱菜