清蒸西生菜 “ 减肥的宝宝好吃的青菜又来啦。” [主料] 西生菜:1/2个 [辅料] 蒜:5瓣 小米椒:1个 香葱:1段 紫洋葱:1小块 [调料] 白糖:1/2勺 蒸鱼豉油:3勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [清蒸西生菜的做法步骤] 1、西生菜洗净,撕成小块放在盘中。 2、蒜,香葱,紫洋葱,小米椒切末。 3、冷油放糖,糖化后倒入蒜,香葱,紫洋葱,小米椒沫翻炒出香味,关火倒入蒸鱼豉油。 4、将炒好的蒜汁浇在西生菜上,蒸锅里上汽放入装西生菜的盘子蒸10分钟。 5、完成。 [小窍门] 西生菜蒸好遇热就缩水了,半棵西生菜够两个人吃。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 素菜 家常菜 快手菜