葱姜炒蟹 “ 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。” [主料] 螃蟹:两只 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:数瓣 辣酱:少许 料酒:10克 糖:3克 盐:适量 油:适量 青椒:半个 口味:葱香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [葱姜炒蟹的做法步骤] 1、螃蟹去蟹腮,蟹心等不能食用的部位。 2、一切两半,切口沾上淀粉。 3、青椒切条,蒜切片,姜切丝,葱切段。 4、锅里放油,蒜姜爆香。 5、放入辣椒和青椒翻炒。 6、倒入螃蟹,放料酒,糖,盐,适量水翻炒几分钟至熟。最后撒上香葱叶。 7、摆盘即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜