韭菜炒河虾 “ 河虾里丰富的蛋白质,好吃不胖。” [主料] 韭菜:适量 河虾:适量 [辅料] 盐:适量 植物油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [韭菜炒河虾的做法步骤] 1、河虾洗净,控干水分。 2、韭菜洗净切成小段。 3、锅中放入适量植物油,烧热,放入河虾翻炒。 4、把河虾炒至变成红色。 5、放入韭菜翻炒。 6、加入适量盐。 7、大火翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
韭菜炒河虾 “ 河虾里丰富的蛋白质,好吃不胖。” [主料] 韭菜:适量 河虾:适量 [辅料] 盐:适量 植物油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [韭菜炒河虾的做法步骤] 1、河虾洗净,控干水分。 2、韭菜洗净切成小段。 3、锅中放入适量植物油,烧热,放入河虾翻炒。 4、把河虾炒至变成红色。 5、放入韭菜翻炒。 6、加入适量盐。 7、大火翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐