#信任之美#牛肉饭 “ 突然想吃吉野家的招牌牛肉饭了,于是今晚又山寨了一把” [主料] 牛肉片:200g 米饭:250g 洋葱:1个 [辅料] 料酒:少许 糖:少许 盐:适量 黑胡椒粉:少许 西兰花:80g 水:适量 酱油:适量 胡萝卜:50g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:简单 [牛肉饭的做法步骤] 1、牛肉切片 2、胡萝卜切成片用模具压出花,西兰花掰成小块,用水将它们绰熟,洋葱切丝。 3、浸泡半小时的大米加适量水放进烤箱100度蒸30分钟 4、蒸饭的时间准备牛肉等,焯熟西兰花 5、焯熟胡萝卜 6、锅内放油,加入洋葱丝炒透明 7、放酱油、料酒、糖炒匀 8、加入牛肉片翻炒变色后加盐加水火炖5分钟,出锅前撒黑胡椒粉拌匀即可 9、将炒好的牛肉片等码在米饭上,摆上西兰花胡萝卜配菜,一碗色香味俱全的牛肉饭来了,不过相机先吃😄 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 产妇 米饭 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 工作餐