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清热去火提神之凉拌薄荷
“ 炎炎夏日,多吃薄荷,好处多多!” [主料] 新鲜薄荷叶:适量 [辅料] 糖:适量 食盐:适量 胡椒粉:适量 生抽:适量 凉拌醋:适量 芝麻油:适量 口味:原味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌薄荷的做法步骤] 1、清洗干净,控水 2、取一容器,加入适量糖、食盐、少许胡椒粉、生抽、凉拌醋、芝麻油轻轻拌均匀即可 3、炎炎夏日,这道菜真的是简单的美味,食用过后,感觉‘透心凉’呢 4、教大家一个小窍门:买回的薄荷叶挑出几枝最新鲜的,放在装水的小瓶子里养两天,然后再移种到花盆里,放在阴凉处,很容易成活的,成活以后一定要搬放到阳光充足处,如此一来,以后就可以吃上自己种的菜菜,当然,你也可以一直水养,经常换水,很快会长根子,可供欣赏 [小窍门] 薄荷叶可以放在保鲜袋然后入冰箱冷藏,可以保存几天的 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 农家菜 午餐 晚餐