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腐竹焖五花肉
[主料] 五花肉:50克 腐竹:150克 青椒:2个 红椒:2个 [辅料] 姜片:适量 蚝油:1大勺 料酒:1大勺 酱油:1大勺 糖:1勺 胡椒粉:1小勺 油:适量 蒜片:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [腐竹焖五花肉的做法步骤] 1、腐竹提前泡上几个小时直至泡软,再切成小段, 准备好其他原材料; 2、热锅凉油, 放入五花肉进去煸炒; 3、煸炒至五花肉微微发黄, 油脂煸炒出来后放入姜蒜片进去翻炒出香味; 4、倒入适量的料酒,加入适量酱油, 蚝油和糖; 5、 再倒入适量的水煮开; 6、 放入准备好的腐竹; 7、大火煮开后盖上盖, 转为小火焖煮二十分钟; 8、揭开盖,加入适量的盐和胡椒粉调味,再转为大火收汁; 9、 倒入准备好的青红椒段进去翻炒均匀, 青红椒变色后关火; 10、盛入小钵中。 [小窍门] 1、. 腐竹一定要提前泡软, 这样不仅容易缩短炖煮时间, 而且更容易入味; 2、. 热锅凉油, 放入五花肉进去煸炒, 一定要将五花肉的油脂煸炒出来, 这时五花肉表面微微发黄发焦的感觉; 3、. 加入料酒帮助去腥, 酱油帮助上色, 蚝油帮助提味, 糖来增鲜; 4、. 放入腐竹与五花肉一起加盖焖煮熟, 再加入盐和胡椒粉调味; 这时大火收汁,放入青红椒段,青红椒不易久煮,变色后就可以关火了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐 增肥