芹菜炒肉 “ 芹菜性凉、味甘辛,入肺、胃、肝经,清热平肝、利水消肿、凉血止血,主治高血压、头痛、头晕、水肿、女生月经不调等” [主料] 芹菜:适量 猪肉:适量 [辅料] 豆瓣:适量 蒜:适量 酱油:适量 香油:适量 鸡精:适量 味精:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [芹菜炒肉的做法步骤] 1、芹菜摘洗干净,切段 2、肉洗净,切条状 3、蒜切末,备用 4、锅中入油,油热后放蒜末爆香 5、加入豆瓣酱和肉 6、待肉炒至变色后,加入芹菜,酱油、鸡精、味精、香油(不用加食用盐了,酱油和豆瓣已入味) 7、芹菜炒至断生即可出锅装盘 [小窍门] 这是两人份哟 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜