蒜蓉粉丝蒸带子 “ 周末去海鲜市场买了2个大带子,第一次自己做,就用粉丝蒜蓉蒸了吃!感觉肉有点老,没有大扇贝好吃!” [主料] 蒜瓣:5个 带子:2个 粉丝:1小卷 [辅料] 葱:2根 色拉油:3大勺 鱼露:2勺 红辣椒:1个 砂糖:半小勺 生抽:2勺 黑胡椒碎:少许 料酒:1小勺 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤] 1、买回的带子 2、用刀撬开外壳,取出肉,处理干净 3、肉太厚,我把它对半剖开,加点盐、料酒、黑胡椒腌制一会 4、粉丝提前泡软 5、外壳用牙刷清理干净,把粉丝放在下面 6、把带子放在粉丝上 7、蒜蓉提前用油爆香,加在带子上 8、锅内水著开后,带子上笼蒸4-5分钟 9、取一小碗,加入生抽、鱼露和一点点砂糖搅拌均匀成浇汁 10、把蒸好的带子取出,淋上调好的浇汁 11、再放上葱花和红辣椒丁 12、小锅加热少许色拉油,淋在葱花红辣椒上即可 [小窍门] 大带子肉很厚,所以我对半剖开了! 蒸的时间不用很长,不要超过5分钟! 蒜蓉一定先用油爆香再蒸好吃! 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 泰国菜 冬季食谱 午餐