生滚鱿鱼汤 [主料] 鱿鱼:3条 荷兰豆:适量 豆泡:适量 虾:10条 [辅料] 地瓜粉:3匙 盐:1勺 鸡粉:2勺 生抽:1勺 蒜:3块 姜:1块 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [生滚鱿鱼汤的做法步骤] 1、材料。 2、鱿鱼剥皮,切成差不多大小的细条,盐,鸡粉,生抽,地瓜粉,少许水搅匀 3、蒜,姜拍碎,豆泡切成小细条 4、荷兰豆去双边蹄筋,已处理过的虾去皮,头,剥虾仁(可以用干虾仁) 5、锅烧热,油热蒜姜爆香 6、炒豆泡 7、适量清水 8、水开用筷子均匀下入鱿鱼, 9、倒入虾仁和荷兰豆,加鸡粉,盐,调味 [小窍门] 这是四人汤,用量酌情参考。虾仁和荷兰豆都是易熟的,不要滚太久。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 海鲜 汤羹 老人 宴客菜 午餐