空心菜-一菜两吃 [主料] 空心菜:一把 [辅料] 蒜瓣:几个 指天椒:一个 香葱:两棵 [调料] 花生油:适量 盐:适量 鸡粉:少量 生抽:少量 香醋:少量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [空心菜两吃的做法步骤] 1、把空心菜的叶子摘下来,茎叶分开,将叶子清洗干净备用。 2、将空心菜的茎洗干净。 3、将空心菜的茎,切成小段。 4、将指天椒切小段,香葱和蒜末都切成末,分成两份备用。 5、锅中放适量油,放入葱花爆香。 6、热锅热油放入空心菜的叶子,大火爆炒十几秒。 7、然后在锅底放少许清水或者高汤,这样水蒸气会向上走,不会黑汤。 8、继续炒熟,放入适量的盐,再放入蒜末,翻炒几下即可出锅。 9、装盘。 10、锅中继续放油,放入葱花、蒜末和辣椒爆香。 11、放入空心菜的茎,翻炒均匀。 12、放入适量的盐,少量的鸡粉和生抽,翻炒入味,几分钟后,放入适量香醋,翻炒均匀即可。 13、出锅装盘。 14、花一份买菜的钱,可以做出两道菜。空心菜叶清香好吃,空心菜茎清脆爽口。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 快手菜 午餐 晚餐菜谱简易版烧麦#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越梅小蛋糕凉拌云丝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菠萝味鸡蛋仔鸡蛋煎豆角#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#快手太阳蛋土司砂锅肉茄子煲#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#风味豆皮卷香葱炒蛋韭菜苔炒鸡蛋胡萝卜炖牛腩黄瓜炒鱿鱼小清新豌豆浓汤#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#蓝莓乳酪蛋糕过江鲈鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#甜甜圈面包满口生津的酸甜猕猴桃干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻脆香米夹心蒜茸香菇照烧鸡腿饭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#黑森林蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#海苔苏打饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#粘米粉蛋糕空炸锅版酱香秋刀鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#猕猴桃曲奇饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#拉线饼干腐竹五花肉湖西岛—有机红豆牛奶面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#胡萝卜蜜豆软欧酸辣白菜