薏仁红豆汤
“ 功效：祛湿、排毒养颜。”
[主料]
薏仁：30克
红豆：30克
[辅料]
水：2000g
口味：清淡
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[薏仁红豆汤的做法步骤]
1、凉水浸泡24小时后清洗干净。
2、放入锅中大火煮沸腾。
3、小火煮1-3小时。
4、成功。清汤当水喝，上班时可以带。碗里有红豆薏米的当下午稀饭。
[小窍门]
1、.我等胖子就不要放糖了。
2、.煮的时候不要放大米。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 汤羹