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药膳鸡汤
“ 天气热,食欲不振,好久没喝鲜汤了,忘不掉的滋味。趁着突降大雨,正好炖鸡汤饱饱自己的味蕾。” [主料] 母鸡:500克 [辅料] 当归头:1段 白果:8个 黄芪:1条 枸杞:10克 花椒:3克 料酒:3克 精盐:2茶匙 生姜:1块 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [药膳鸡汤的做法步骤] 1、先把母鸡身上的油剔下来,切小块;鸡肉砍大块,当归头、黃芪也砍小块;生姜切片。白果敲开壳,泡一下把果仁里的芽去掉,那个芽不能吃的哦! 2、炒锅置火上,把鸡油放进去小火煎,直至液体出来,油渣可弃用。 3、把鸡肉倒入,翻炒至肉表面收紧无水;加入料酒、花椒、生姜,炒至有香气后,加水烧开。 4、烧开的汤去浮沬转到炖锅里,把当归头、黄芪、枸杞、白果仁等加入。小火炖煮至少1个小时。 5、最后的成品!香气扑鼻,汤汁浓厚,等不及了,快盛上一碗暖暖胃吧! 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 老人 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐