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黑椒香芋丁
“ 香芋焯至八成熟然后与一些清爽的蔬菜一起炒制,是猫在一家素食馆里吃到的一道菜肴,当时觉得软糯的香芋入口是本真的原味,搭配一些莴笋片与红萝卜片一起炒,清淡而不失美味,回家后一直想着自己也来做做这道素菜,也不知道自己后来是怎么想的,居然放了黑椒酱一起烧制,把原来一道清淡原味的菜肴愣是给做成了浓香口的,好在味道还不错,也是一道好吃不长肉的素菜。” [主料] 香芋:400克 木耳:30克 红萝卜:100克 莴笋:100克 [辅料] 油:适量 盐:0.5茶匙 糖:2茶匙 生抽:1茶匙 蚝油:1茶匙 生粉:1茶匙 黑椒酱:1汤匙 口味:其他 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [黑椒香芋丁的做法步骤] 1、木耳泡发,香芋,莴笋,红萝卜削皮洗净。 2、红萝卜,莴笋切片,然后与木耳一起入锅焯至断生,冲凉备用。 3、小锅水开后,把香芋丁放入煮至8成熟后捞出。 4、锅烧热,放油,下香芋丁煎香。 5、锅内留底油,爆香黑椒酱。 6、煎香的香芋丁入锅炒匀。 7、接着把事先焯过水的红萝卜,莴笋片,木耳入锅翻炒。 8、调入适量的盐,糖,生抽,蚝油。 9、临出锅用少许生粉水勾个芡。 10、大火炒匀即可出锅。 [小窍门] 1、.香芋丁事先煮至八成熟再煎,一来不吸油,二来成熟快。 2、.煎香芋丁时,锅要烧热些,这样不易粘锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐