低脂紫薯饭 “ 最近的紫薯超级好,今来一款低脂紫薯饭,好吃无负担哦!” [主料] 大米:适量 [辅料] 紫薯:一个 [调料] 水:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:简单 [低脂紫薯饭的做法步骤] 1、适量大米入锅,平时的量即可。 2、一个紫薯备用,洗净去皮。 3、米洗后放入电饭煲中,加平日煮饭的水量。 4、紫薯切块。 5、将紫薯块放入电饭煲中,开启煮饭模式。 6、时间到后,美美的紫薯饭香喷喷呢。 7、低脂健康的紫薯饭,好吃无负担哦。 [小窍门] 水量和米量和平日一样哦!祝您生活愉快! 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 米饭