果蔬鸡蛋披萨“ 是第一次自己做面点,哈哈,还比较成功,因为食材简单,但是营养,颜色也不错,希望大家也能吃上美味果蔬鸡蛋披萨”
[主料]
高筋粉:3汤匙
[辅料]
植物油:1匙
芝麻油:1匙
鸡蛋:3个
胡萝卜:2个
大白菜:1棵
生菜:1棵
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
盐:适量
番茄酱:适量
口味:酸甜
工艺:烤
耗时:一小时
难度:简单
[果蔬鸡蛋披萨的做法步骤]
1、开始把鸡蛋打好,加点盐,水淀粉都可以,面饼(面团要事先发酵好额),平底锅四周刷油,一只手抹点油,在锅内摊面饼,薄一点好
2、摊好面饼后,用叉子均匀扎孔,用小火考3分钟,翻面,再摊上鸡蛋液,面饼赶趁鸡蛋没有成型,赶紧撒均匀腌好的蔬菜,胡萝卜丝,方块,摆好圆片,盖上锅盖,再小火考到鸡蛋液凝固,
3、将蒜,姜,一部分葱花热锅凉油爆香,然后开始煸炒胡萝卜,加水,闷煮一会,用锅铲试软硬,加少许盐,葱姜蒜,盛出,不要汤汁,风干一会
4、开始做面饼(面团要事先发酵好额),平底锅四周刷油,一只手抹点油,在锅内摊面饼,薄一点好
5、摊好面饼后,用叉子均匀扎孔,用小火考3分钟,再摊上
[小窍门]
面饼可以直接在锅里摊嗯,手上抹点油,不粘手,记得锅里刷植物油,面饼上也要刷芝麻油额
使用的厨具:平底锅
所属分类: 烘焙