薏米三豆浆
“ 湿毒清
薏米，有健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓之功效。绿豆，清热解毒，消暑利水。赤豆，利水消肿，解毒排脓，适用于水肿胀满，脚气水肿。黑豆，补肾滋阴，补血明目，除湿利水。四者联用，是不是就更能除湿呢？这可不好说。”
[主料]
薏米：20克
绿豆：20克
红豆：20克
黑豆：25克
[辅料]
水：1200毫升
口味：原味
工艺：其他
耗时：数小时
难度：简单
[薏米三豆浆的做法步骤]
1、用料
2、将各材料洗净沥水
3、加水浸泡一夜
4、倒入豆浆机
5、加入清水
6、水面不超过水位线
7、装机头
8、启动打浆
9、打浆完成
10、倒出饮用
[小窍门]
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。喜欢甜口的，可以根据自己喜好加糖调味饮用。
使用的厨具：豆浆机
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