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蒸的健康又吃好——黑芝麻红豆卷
“ 最近微博刮起了一整馒头热,不想单调的做白馒头,也抵挡不住新入的黑芝麻的香气,所以有了这款点心式的馒头出现。 蒸制的面食也更健康一些,所以深得家人的喜欢,特别是在这炎炎夏日,不开烤箱还是明智之举的。 参考了@闻妈烘焙 的馒头方子,不过,等我做完才发现我看错了配方,呃,不过做出来的效果真的很赞,深得我心。” [主料] 中粉:240g 黑芝麻粉:10g 奶粉:10g 酵母:3g [辅料] 水:50g 牛奶:50g 糖:20g 盐:1.5g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [黑芝麻红豆卷的做法步骤] 1、揉面:全部材料一起丢进面包机,一个和面程序(20分钟),揉成光滑的面团。 2、一发:发酵至2.5倍大。 3、排气:发酵好的面团排气再次进行揉面,揉到切开面团基本看不到蜂窝 4、整形:擀开,卷上蜜豆,分割成小段。 5、蒸制:放温暖处醒20分左右,蒸15分关火,虚蒸5分钟出锅。 [小窍门] 蒸制馒头、包子,一定要记得要虚蒸一会才可出锅,不过也不能放太久,不然就泡水了。 使用的厨具:面包机、蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 儿童 下午茶 馒头花卷 秋分