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让零食变正餐##【苹果丸子】
“ 若担心家里小朋友光吃零食,不吃正餐的话,可试试用点心面配搭水果,蔬菜,肉类等巧妙地组合,变化出能吸引小朋友的健康菜色,就能引起小朋友食欲。让它更加有营养,更加滴有食趣。。。。。” [主料] 猪绞肉:200克 苹果:1粒 鸡蛋:1粒 点心面:1包 [辅料] 胡椒盐:适量 香油:适量 鸡精粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:简单 [苹果丸子的做法步骤] 1、剁碎的肉肉。(肉类凭个人的喜欢选用) 2、把点心面用擀面棍压碎。(点心面是不需煮直接吃的那种,所以是褐色的,要用方便面欲可) 3、鸡蛋打匀备用。 4、苹果去皮,去心切成小小碎粒。 5、肉中加入苹果碎,半粒蛋液和调味料拌匀。 6、拿少许肉馅放掌心用汤匙弄圆。(肉丸子不要太多以免炸不熟) 7、放人另一半的蛋液中裹上蛋液。 8、再沾满点心面,在2掌之间来回轻轻甩打,按压弄圆。 9、全沾好点心面的肉丸子。 10、油中温,放入丸子中火炸熟即可。 11、【苹果丸子】 12、随个人喜欢沾沙拉酱,番茄酱或其他喜欢滴酱料。不沾也很美味囖。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 小吃 热菜 私房菜 零食 秋季食谱